시간 관리의 기술 생산성 향상 비법
아침 일어나서 부터 하루 일과를 계획하고 스케줄을 세워놓는 것이 중요합니다. 몇 시간을 어떤 업무에 쏟을 것인지, 중요도에 따라 우선순위를 정하고, 불가피한 예외 사항도 고려하여 일정을 조율해야합니다. 이렇게 해놓으면 계획성을 가지고 일을 처리하는 시간이 늘어나 생산성 향상에 도움이 됩니다.
충분한 휴식과 운동이 필수
일을 처리하는 시간만큼 충분한 휴식도 제공해주는 것이 중요합니다. 힘들고 지친 몸과 마음을 활기차게 만들어 주는 휴식과 운동을 꼭 적절하게 하여 일을 처리하는 능률을 높일 수 있습니다. 출근 전 조깅을 하며 몸을 가볍게 하고 출근 후에는 적당한 스트레칭으로 몸을 다스리며 피로를 풀어준다면 생산성 향상에 큰 도움이 됩니다.
대화와 커뮤니케이션 필요
일을 처리하면서 무리하게 혼자서 처리하기보다는 같이 일하는 동료나 상사와 대화하고 커뮤니케이션을 두루두루 잘하는 것이 좋습니다. 다양한 아이디어를 얻어서 문제를 해결하는 것이 더욱 수월해지기 때문입니다. 또한 양방향으로 소통하여 모두가 합의된 목표에 도달하는 것이 중요합니다.
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